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Découverte
Vous êtes amateur d’escalade de manière occasionnelle ou curieux de découvrir l’escalade en falaise? Venez découvrir l’escalade en milieu naturel et les sensations qu’elle procure sur des falaises adaptées à tous les niveaux, le temps d’une journée ou d’une demi-journée, en toute sécurité.
Au cours de votre séance de découverte, vous grimperez en moulinette, idéale pour découvrir la grimpe en falaise. Votre seule préoccupation sera de prendre du plaisir et d’admirer le paysage exceptionnel ! Venez vivre une expérience unique et accessible à tous, dans une ambiance conviviale, que vous soyez en famille, entre amis ou en couple !
Perfectionnement
Vous êtes déjà pratiquant mais souhaitez perfectionner votre technique à l’extérieur ? Cette séance peut être l’occasion de faire le point sur les techniques de base en escalade pour vous amener progressivement vers l’autonomie en falaise ou bien de travailler sur des points plus précis que nous aurons défini ensemble en fonction de vos objectifs.
Je propose en effet des séances d’escalade thématiques, adaptées à votre niveau pour travailler vos faiblesses et vous permettre de progresser et de grimper mieux et plus fort. Perfectionnement technique, physique ou mental, je m’adapte à vos envies ou besoins. Exemples: progression gestuelle (lecture de voie, pose des pieds…), mental du grimpeur (grimpe en tête, appréhender les “vols”…), techniques et manips (grimpe à vue, après travail, assurage dynamique, gestion de la corde…)
Trad’
L’escalade traditionnelle, souvent appelée « trad » ou terrain d’aventure, utilise des protections amovibles, comme des coinceurs et des friends, que les grimpeurs placent eux-mêmes dans des fissures et failles de la paroi, contrairement à l’escalade sportive, où des points d’ancrage fixes sont installés dans la roche.
Vous avez envie de découvrir cette approche de la grimpe et d’apprendre à poser vos propres protections ? Cette initiation en falaise est faite pour vous !
Au programme, vous apprendrez à :
– Poser judicieusement des coinceurs câblés et mécaniques (et pourquoi pas un piton !?).
– Confectionner des relais et assurer en terrain d’aventure.
– Lire le rocher et choisir les protections adaptées.
– Grimper en tête ou en second pour une mise en situation progressive.
L’objectif ? Vous donnez les bases pour évoluer en toute sécurité et gagner en autonomie afin de transposer ces compétences en grande voie.